Вот прошла еще одна неделя, и я окончательно убедилась что мой первый “спад” закончился. Стрелка весов не перестает меря радовать и настойчиво указывает влево. На сегодняшний день мой вес – 78 – 78,5, и я надеюсь будет снижаться в дальнейшем. В прошлом моем посте посетительница задала вопрос: “Скажите, пожалуйста, ну как это вообще возможно, если все мероприятия, дни рождения, праздники, свидания, встречи, гуляния и дискотеки невозможны без еды в ресторане и после 6? ниуже нужно от всего вышеперечисленного отказаться?”.
Вот, захотелось ответить и посвятить этому небольшой пост.
Прежде чем я нашла “минус 60” (и до сегодняшнего дня я ни разу не разочаровалась), я много раз начинала худеть: сидела на диетах, начинала и бросала заниматься спортом, потом были “срывы” и “лошадиные дозы” поглощаемой пищи, ничего нового я не скажу, тот кто хоть раз худел все это знает. И временные ограничения в пище мизерны по сравнению с результатом, которого можно добиться. Мне стало очень интересно, почему все вышеперечисленные мероприятия у моей читательницы ассоциируются только с “вкусненьким” и я думаю, что не у нее одной. Мы все с детства привыкли, что если День рождения, что куча еды, если свадьба, тоже самое. Почему на свиданиях и дискотеках нужно наедаться? Почему так сложно не есть после 18.00, а вот быть 52-54 размера не сложно… Не сложно не влазить в красивую, понравившуюся одежку. Не сложно упускать тысячи возможностей и интересностей, которые есть у стройных и привлекательных людей и к сожалению недоступны “пышечкам” и “толстячкам”. Я думаю многие согласятся с этим. Вот знаменитое высказывание : “Мужчины не собаки, на кости не бросаются”, я могу уже опровергнуть и все благодаря системе минус 60. Раньше, со своим 52-54 я особого интереса к своей особе не замечала, а сейчас все наоборот, пусть мелочь, а приятно. Не сложно не есть после 18.00, очень сложно победить лень и наплевательское отношение к себе.
